Desejo sexual? Nunca pensou que este ingrediente comum fizesse maravilhas

Você sabia que a alimentação pode influenciar seu desejo sexual? Uma ginecologista explica como um vegetal comum pode fazer a diferença. Confira a seguir.

A ginecologista Chetna Jain revelou ao site HealthShots alguns dos benefícios de consumir brócolis com mais frequência. Veja como isso pode impactar seu corpo:

Aumento da libido

“Pode aumentar a libido ao melhorar a circulação sanguínea e a vitalidade geral.”

Equilíbrio hormonal

“Os altos níveis de vitamina C podem ajudar a reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse.”

Melhora da fertilidade

“Ajuda a reduzir o estresse oxidativo, contribuindo para a saúde reprodutiva.”

Melhora do fluxo sanguíneo

 “A vitamina K presente no brócolis ajuda a melhorar a circulação sanguínea.”
 
 
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